28 de julio de 2010

Tampoco es tan difícil tener un Porche



Ya he encontrado la solución para tener un Porche GT3 RS. Eureka!
Aquí todo el proceso detallado ;-)
El vídeo de la prueba de rendimiento en circuito no tiene precio:

27 de julio de 2010

Alistair Brownlee collapse

Impresionante Noya ganando las dos últimas pruebas de las Series Mundiales.
Pero sobre todo su victoria en Londres donde si participaba Alistair Brownlee (y su hermano a la postre 2º), que por lo que todo parece está llamado a dominar el triatlón Olímpico de aquí a unos años. Este chico me impresiona, le he visto un par de veces en la prueba de Madrid ,y en otras series por TV, es increible su forma de correr, pero también es humano y hay que ver como en Londres se colapsa y termina con si fuera un Ironman, con una de esas entradas en meta "épicas". Hay que llevar el cuerpo muy, muy al límite para hacer ese "crack".
En cualquier caso bravo por Noya que vuelve a correr tan rápido como "antes". Los duelos Noya-Brownlee pueden ser apasionantes a partir de ahora (con el permiso de los Frodeno, etc)

26 de julio de 2010

Entrenamiento poco científico

En eso estamos, recuperando las fuerzas y la motivación, y disfrutando de los entrenamientos como manden cada día las sensaciones: ¿Qué hoy tengo pocas ganas de ná? Pues entonces salgo a trote cochinero por Valdelatas. ¿Qué hoy hay día de descanso en el Tour? Pues salgo con la bici según llego a casa. ¿Qué hoy parece que los leucocitos corren alegres por las venas (por la razón que sea)? Pues salimos a ritmo “record” a por el circuito de 10K… Etc.

Y tratando de dejar un poco más libre el fin de semana, para dedicar un pelín más de tiempo al pruntxete.
Así este sábado y domingo nada de salidas largas con la bici, ya había salido un par de días entre semana y con esa sensación del deber “pedalino” cumplido me plantee un fin de semana de más relax… Además las piernas estaban un poco castigadas, así que las mañanas del sábado y domingo fueron de trote cochinero con Eneko, él en bici y yo corriendo. El campeón ya se hace los 10kms de mi circuito “corto”, claro que me toca empujarlo en la mayoría de las cuestas, oye, pues entrenamiento de “fuerza” que también hago, y que me apunto en la mochila ;-)
Eso sí, todo supone un esfuerzo, no es fácil, para tener el fin de semana "libre", salir un viernes con la bici a las 15:30 con 40ºC, nada más llegar de la oficina, con un sándwich en el estómago y un par de barritas energéticas en los bolsillos del maillot…

Pero es que cada uno buscamos lo que nos gusta, sacrificamos de aquí y de allí. Generalmente somos lo que perseguimos: Hay quien anhela el reconocimiento profesional, quien corre kms y kms detrás de cinturas morenas, quien busca sonrisas y miradas en labios y ojos de sus seres queridos, quien intenta cruzar el estrecho a nado, quien llenar su cuenta bancaria de euros, etc… Algunas de éstas pueden hacerse en paralelo, otras a todas luces se antojan un poco incompatibles, es difícil a veces equilibrar esta balanza de la vida…

Todos lo intentamos, por mi parte este fin de semana he tratado de guardar en mi memoria alguna de las imágenes que me ha dejado Eneko corriendo por Valdelatas. Momentos que colocan muchos gramos en ese lado del plato de la balanza que a veces se desequilibra. Gracias peque.

24 de julio de 2010

Lo siento, mosquitos...

Son fotos de hace unos días, con la P3 por el llano de Soto a Cerceda, al pasar por las cercanías de Manzanares del Real suele haber unas nubes de mosquitos que acoplado, y a 40km/h, se estrellan y mueren irremediablemente en mis hombros, y eso que son pequeños (Mis hombros y también los mosquitos)… Con el sudor no se despegan hasta la ducha de casa. Lo siento, mosquitos…

21 de julio de 2010

Dime que harías si nacieras otra vez...

Debe ser que me ha entrado algún virus de la juventud, alguna extraña partícula del Cosmos que ha recorrido millones de kms para finalmente atravesar los escasos 20 centímetros que hay entre mi pecho y mi espalda, por su lado izquierdo, cerca de ese que late a ritmo lento...
Y es que soy un tipo raro, lo mismo me cargo el mp3 de la discografía de Marea, Reincidentes y compañía, y me tiro 1 año entero corriendo y pedaleando al ritmo del rock que late por ese espíritu rebelde que me caracteriza, que me hago popero sentimental y me enchufo a Maldita Nerea y dale que te pego, pedales y zapatillas, el último mes enterito con este grupo recién descubierto.
Estos murcianos que por lo visto empezaron a triunfar en el ambiente "estudiantil" de Salamanca hasta que en el año 2003 lanzan su primer disco. Letras simples, ritmos sencillos, popis popis, que me recuerdan a fiestas de Universidad, a "mira aquellos ojos morenos que acaban de pasar"...a si tuviera 25 años menos...

Dime que harías si nacieras otra vez... Otro día quizás lo cuente.



16 de julio de 2010

Motivando al personal (laboral)

Hoy me ha llegado esto al correo de un colega "laboris".
Aunque personalmente creo que el deporte "rey", el futbol profesional, no es el mejor ejemplo del espíritu del deporte, ni tampoco de los valores que debe abanderar una práctica deportiva (como dice Johan Cruyf "Pensar solo en ganar hace mucho daño al futbol") si que me ha parecido muy representativo este post de este blog, aprovechando el tirón del exitazo de la selección Española. Dos reflexiones si que tiene...
El vídeo dedicado a mi amigo El Chulo, comercial donde los haya.

15 de julio de 2010

Hay que saber buscar patrocinio personal

Hoy me he topado con este vídeo en internet. He llegado a él de casualidad, buscando alguna imagen de la natación del Iroman de Frankfurt de este año al decirme spocklopez que había sido sin neopreno... (Yo soy de esos que como le digas que tiene que nadar 3.8km sin neopreno te dice que lo va a nadar su padre...).
Pues eso, el vídeo de un Colombiano que buscaba patrocinio para correr el IM de Frankfurt. En el reto de ser el 1º colombiano amateur en bajar de 10 horas ¿?. Ahí es nada, un presupuesto de 11.500 dolares, que no sé si llego a recaudar este Gerente del Sector Comercio Telefónica Telecom...
Bueno, que no he dicho nada, que si nos los dan a nosotros tampoco decimos que no... ¿No?

7 de julio de 2010

Lo que cuesta surfear

(*)

Mucho tiempo sin escribir. Mucho. Este año ha sido un año complicado, “sanitariamente” hablando, y posiblemente ésta es la razón de prodigarme tan poco por estos lares.

Estos días tendría que estar recuperándome del IM de Frankfurt celebrado el pasado domingo, saboreando las sensaciones de la carrera, las buenas y las malas, lamentando que se me hubiera caído un bote de sales en aquel bache, o haber apretado demasiado en la bici y haberlo pagado con calambres en la maratón desde el Km. 1, planteándome que tampoco merece la pena entrenar más la natación porque nade lo que nade da igual, y al final salgo todos los años en 1:10… pero muy satisfecho por superar las dificultades surgidas y ser finisher otra vez... Tendría que estar viajando por Alemania, disfrutando de las ya típicas vacaciones post-Ironman… Pero no. Este año me he quedado en tierra, con mucho dolor en el orgullo.

Decía que ha sido un año sanitariamente complicado, bastante complicado, incluso más que el año anterior, donde se juntaron la Colitis y la Trombosis Venosa.

Saber que eres un enfermo crónico desgasta, no por ser conocedor de este extremo, que también, sino porque cada día "er´mardito bicho" se encarga de recordártelo…
Posiblemente una de las razones para hacer deporte es sentirnos “jóvenes”, rápidos y fuertes, o al menos más que la media de los mortales, porque los dioses de este Olimpo particular son los Llanos, los Noya… y éstos nacen tocados por el don del Dios de todos los dioses.
Sentir que aunque los años van pasando tú mantienes la misma ilusión por conservar tu cuerpo tan joven, fuerte y rápido como te es posible, a la vez que tu mente se contagia de este efecto espectacular. Entre otras razones creo que hago deporte por esto, aunque bajando a razones mucho más simples, si se puede utilizar la palabra razones “prácticas” en estos temas, quizás es esta otra la más importante: La de disfrutar de una carrera ligera por el monte, mientras tu respiración sincronizada perfectamente acompaña las imágenes de la naturaleza que van pasando ante tus ojos, y te sumerges en tu mundo interior, mundo interior que a veces no es más que una refrescante piscina imaginaria llena de tranquilidad…. Como digo quizás principalmente ésta es la razón por la que día tras día te calzas unas zapatillas o te vistes de torero para salir con la bici...

Pero lo que decía antes, el deporte nos mantiene en esa cresta de la ola de nuestro surf particular, y cuando algo se empeña en hacerte caer nada más te pones de pie en la tabla, o incluso no te deja ni siquiera coger una sola ola… Eso desgasta, y principalmente porque sabes que ese jodido algo va a estar ahí por siempre…

Y así hemos pasado el año, con tropecientos tratamientos y probatinas, con tropecientos efectos secundarios, algunos de los cuales han sido peor que la propia CI… Es lo que tiene la medicina del hombre blanco, que es capaz de realizar con éxito un transplante de corazón pero no es capaz de conocer la causa de una triste enfermedad autoinmune y por supuesto tampoco curarla, como mucho paliar sus síntomas…

Y entonces esta chapa?... Digamos que la ilusión se ha vuelto a asomar a mis piernas… Aiba la hostia, pues!, que rimbombante ha quedado eso ;-) Y es que después de los tropecientos tratamientos parece que hemos dado (han dado, que yo en esto solo pongo el cuerpo para la Ciencia…) con algo que empieza a funcionar. No sé si por aquí pasará algún afectado de Colitis Ulcerosa (al igual que yo lo he hecho por otros foros y blogs buscando información/respuestas/etc de este tema) pero doy el nombre “técnico” de la pócima: Infliximab. Aún es muy pronto ya que únicamente llevo unos 10 días en los que noto cambios apreciables pero estos 10 días han sido suficientes para lanzarme al optimismo, ya veremos si es un espejismo…
Como toda medicación tiene (puede tener) efectos secundarios importantes, ya que es un medicamento muy potente.

Y en ese optimismo desmesurado ya volvemos a hacer planes y cábalas, y me he dicho que si soy capaz de entrenar en verano, y el cuerpo, la salud y las fuerzas nos respetan, nos vamos a hacer en octubre el Challange de Barcelona… Y en eso estamos. Saliendo con la bici a las 4 de la tarde con más de 40ºC, con la ilusión de tener algún objetivo, o al menos de poder sumergirme en esa piscina de tranquilidad que comentaba antes…

Y entre todo esto me digo que sigo pensando que en el grupo de edad 70-75 volveré a tener mis posibilidades… Seguro.

(*) Ésta imagen es la primera que veo nada mas pasar la carretera que me separa del monte Valdelatas en mi camino de mi "Padre Nuestro" particular.